wszystko na tip top

[...] wrzucam w trakcie. Wlasnie chcialem spytac o Q10, to dosc drogi supel, myslisz, ze mozna sie obejsc? mam tylko 30 kapsul po 200mg, jak np co 3ci dzien lykne bedzie ok? Ja zanim zaczne cykl, to gromadze wszystkie srodki, wszystko co mi potrzebne, ukladam diete, trening, suplementacje, odblok.. wszystko musi byc na tip top.. wtedy dopiero zaczynam

[...] phoenix jest tyle na rynku i coaraz lepiej im sie powodzi? caly czas cos zmieniaja, caly czas poprawiaja i wiecej inwestuja... bo mysla dlugoterminowo i staraja sie robic wszystko jak najlepiej bo czym klient bardziej zadowolony tym wiecej kasy dla nich, oczywiscie zawsze sie znajdzie ktos niezadowolony ale to normalne, zwlaszcza na forach bo [...]

[...] z wysokiej polki, cos nie do ogarniecia, a mowiac o poziomie podstawowym, pierwsze 1-2 lata treningow to same podstawy, jedzenie, sen/regeneracja, ciezki trening. Nie bedzie wszystko dopiete na tip top (bo nie bedzie na poczatku i tak) to i tak bedzie progres jak ktos bedzie systematyczny i trenowal w miare dobrze, z jakims planem i staral sie [...]

[...] na tip top . Wyrozniam sie i tak mega bo mam 195 cm i 105g ( nie cwiczac teraz ) przy widocznej kracie jak zepne brzuch a nie odmawiam sobie wyjazdow i imprez ;). Mozna wszystko pogodzic,zalezy kto jakie ma priorytety w zyciu i czy starty ma w planach. Oczywiscie jesli na codzien trenuje o wiele ciezej niz normalny bywalec silowni, dieta i [...]

[...] masz tam propa a dwa, ze ciezko opanowac skoki stezen w organizmie. Ja juz wiem, ze nie moge krotki estrow, mety, antkow, trenow itp. Teraz lece enan z deka i po odstaieniu mety wszystko gra puki co. Ale jak tylko cos bedzie nie tak koncze ta przygode, nie ma tego zlego kolego. Zrob sobie przerwe i przemsyl wszytsko. Serca nie mozna lekcewazyc!

[...] wszystkie odpowiedzi. Szukam bardziej rozwiązania żebym nie musiał tego targać po schodach :D Wiem, wiem jestem leniwy, ale jak wrócę już do treningów to tym razem chce aby wszystko było dopilnowane na tip top. Pełna regeneracja bez targania 90 butli ;) No nic, szukam dalej, gdyby zamiast wody źródlanej dawali w tych butlach wodę mineralną to [...]

abdulkanarek Zdjęcie to urywek z filmu, które nagrywam zamiast robienia zdjeć. Miałem makro i cała kalorykę wyliczoną, robiłem tzw. rotację ww wszystko było tip top to , że tego nie napisałem, bo pytam o to JAK ZACZĄĆ MASE czyli pytam o wskazówki i porady, to nie oznacza, że ja robilem to na odwal sie bo raczej bym tak nie zredukował ;) A co do [...]

rozbij to na dwa strzaly.u mnie zawsze lezalo w lodowce i wszystko bylo tip top osobiscie nie toleruje clomidu.nolva daje rade zabezpieczy przed gino po hcg i jeszcze pomoze w odblokowaniu

[...] drobiu (głównie indyków). Coś tam człowiek zawsze zobaczył a nie tylko teoria i książki i muszę przyznać że zakłady (przynajmniej te duże) sumiennie przykładają się aby wszystko było tip top i kładą duży nacisk na kontrolę jakości, HACCP oraz ISO:22000 dlatego mam duże zaufanie do mięsa paczkowanego z Biedronki (w Lidlu nie robię zakupów bo [...]

[...] wygrało bo ja nawet teraz jedząc 300/40/700 btw to i tak bym zjadł jeszcze więcej więc zawsze uważam że jak ktoś się szanuje i swój czas jak i progress to jednak musi mieć wszystko ogarniete na tip top, do tego też dochodzi kwestia trawienia produktów itp. Dobra już się nie rozpisuje bo zdanie mam takie jak Ty że na oko nic nie warto, tutaj [...]

ja zaczne dopiero za miesiąc ale już chce mieć wszystko zrboione na tip-top :) propa co drugi dzień bić? po trenigu czy przed a może rano?

Witam i dzięki za wszystkie odpowiedzi. Szukam bardziej rozwiązania żebym nie musiał tego targać po schodach :D Wiem, wiem jestem leniwy, ale jak wrócę już do treningów to tym razem chce aby wszystko było dopilnowane na tip top. w dni nietreningowe traktuj to jako aeroby :-)

Widze ze sami zwolennicy propa. Ogolnie to prolo 200mg e5d i bajka Mocno z***ie jeżeli tak zrobie Cykl przewidziany jest od 14 maja. Nadal zbieram arsenał i słodycze Wszystko ma być na tip top... Chodzi o to, ze duzo kombinuje i sprawdzam co jest dla mnie najlepsze. Dla wielu ludzi jest to trening z dupy. Ja nie narzekam. Trening obecny 4 razy [...]

1. żywienie na tip - top , jeśli chcesz ingerować w skład ciała to zacznij od odżywiania . 2. Trening na start 3 dni treningowe pierwsze 6-8 tygodni ( propozycja ) http://www.sfd.pl/P%2FP%2FL_by_ronnie_z_modyfikacjami-t889891.html Po treningu 20- 30 minut bieżnia . Wszystko się buduję rozsądnymi krokami ( powoli i cierpliwie ) ;-) Na bazie relacji [...]

dobra dzieki za porady, jestem troche moze niecierpliwy ale wszystko mam dopiete na tip top i spodziewalem sie ze troszeczke zleci wiecej, niemniej macie racji, mozliwe ze tzw pamiec miesniowa sprawia ze cos glubie fatu a przy tym odbudowuje tkanki miesniowej(przed 3 lata nic nie robilem wczesniej caly czas w treningu silowym itd) obetne kalorie o [...]

[...] rzeczy na pct to lepiej leciec cykl dalej nie wazne ile to by bylo. mniej gowna narobisz niz teraz. tak to tylko hormony ruszasz do przodu do tylu i robi sie wielkie bagno. jak nie masz rzeczy porzadnych na odblok to lec cykl dalej az wszystko bedzie tip top. podstawa badania, potem reszta. Zmieniony przez - aksel1992 w dniu 2016-09-09 20:57:02

To poczekaj jeszcze trochę jak będzie płakał, że mu nie staje albo inne wesołe rzeczy się dzieją %-) Żeby wszystko było tip top, to będziesz potrzebował 2 ampy HCG po 5000iu i 20 tabletek cloma. Pierwszą ampę HCG zaczniesz wbijać w 6-tym tygodniu i podzielisz ją na dwa strzały po 2500iu w odstępie 5 dni. Drugą dasz na odblok tym samym systemem. [...]

Bo ja to jestem taki artysta kombinator ;d taki już mam charakter i chciałbym aby wszystko było na tip top :)

Teraz tylko troche cierpliwosci od tych ktorzy zamowili trening i znow wszystko bedzie funkcjonowalo na tip-top. Powoli chyba wszystko sie normuje. pozdrawiam

[...] na tip top Teraz jedynie ,zbadam ske tydzień przed wyjazdem, i wezmę 1/4 bądź 0,5 tabsa i zbadam sie od razu po żeby wiedzieć na czyn bazować po powrocie z urlopu ;) Wydaje się rozsądne. Dziękuje raz jeszcze za wszelkiego rady i porady :-) Stres ustał, ugralem w sądzie widzenia tydzień na tydzień, także wszystko powinno się ułożyć już ;-)